輕輕地走了

廚工自稱反黑探員 交友App「覓食」 警疑更多人受害
香港文匯報訊（記者 蕭景源） 一名男廚工涉嫌在過去近一年時間內，冒認警務人員及利用交友程式，四處結識異性相約見面，先後在觀塘、旺角及黃大仙「借醉」將3名女子強姦、非禮及盜取合共1,500元財物，警方前日接獲3名女事主報案，掩至秀茂坪一單位拘捕該名男子通宵扣查。警方不排除案件涉及更多受害人，呼籲任何人士如遇過同類事件，盡快與警方聯絡。
被捕男子姓梅（25歲），居住秀茂坪樂華南?h，報稱任職廚師，本年初已曾因一宗冒警案被定罪及罰款。
3名受害女子年齡介乎22歲至31歲女子，事前並不相識，但俱稱早前分別在交友程式結識該名自稱是警務人員的男廚師。男疑犯目前因涉嫌「冒警」、「強姦」、「非禮」和「盜竊」合共4宗罪被扣查。
事主上網爆料揭受害者眾
消息指，其中一名女受害人上月29日在一個網上流行論壇 ( Beauty exchange ) 留言大吐苦水，聲稱早前透過交友程式「SweetRing」認識一名自稱是警察的男子「亞Tim」，對方上載的相片樣貌俊朗，身材健碩。
雙方上月27日外出見面飲酒消遣，其間有人訛稱與家人吵架，要求到女事主家中借宿一宵，詎料半夜女事主竟遭對方「搞埋」，其後更發現銀包內的現金不翼而飛，女事主希望將事件曝光後，不會再有人上當墮入騙人陷阱。　
據悉，自有關貼文發出後，陸續有約10名分別從事文職及教琴等行業的女受害人回覆，有人更貼出該名自稱警務人員的網名及照片作比對，相信是遇上同一名色狼。其中兩名女受害人更主動相約貼文的女事主，前日齊到旺角警署報案求助。　
旺角警區重案組第一隊羅程瀚高級督察表示，3名女事主報稱由去年10月至今年8月期間，透過同一交友程式結識該名男子。對方向女受害人明示或暗示自己是油尖警區反黑組探員，以博取信任，再分別相約女事主外出在觀塘、旺角及黃大仙區見面消遣，其間兩名女事主分別遭人「借醉」強姦和非禮，此外其中兩名女受害人合共被盜去1,500元現金。　
警方在接獲報案人舉報後，立即展開深入調查，當晚約10時半即掩至秀茂坪樂華南?h輝華樓一目標單位拘捕該名涉案男子，並檢走一批證物，包括疑犯犯案時穿?衣物，案件目前交由旺角警區重案組一隊跟進調查。　
警方呼籲任何人士如曾遇上同類犯案手法而未有報案，或有相關資料提供，可致電999報案中心與警方聯絡。
原文地址：http://paper.wenweipo.com/2017/10/05/HK1710050013.htm

很多朋友被鼻炎困擾，每次發病就出現鼻塞流涕，時不時還搞得嗅覺不靈、頭暈頭痛及說話時鼻音重等情況，特別是對於學生黨，每次鼻炎犯了，頭暈、記憶力下降、安靜的課堂是就聽見自己的鼻涕聲，十分影響學習與生活。鼻炎在中醫五官科當中屬於鼻淵，從古至今，歷代醫家發明了諸多治療有效的治療方法，這裏就暫時不擴展了。今天51養生網小編主要向大家介紹三味治療鼻淵的常用藥，而且這三味藥大家一定都見過～重新塑造健康人生，告別孱弱~感激林淦生中醫師為我調理好身體！

一、蒼耳子

蒼耳子，味苦、甘、辛、有毒，性溫。歸肺、肝經。有發散風寒，通鼻竅，祛風濕，止痛等功效。常用於風寒感冒，鼻淵，風濕痹痛，風疹瘙癢等證。一般煎服，3～9g，或入丸散。《濟生方》就記載了一個治療鼻淵兼有外感風寒病癥的方子蒼耳子散：將蒼耳子與辛夷、白芷等散風寒、通鼻竅藥配伍。血虛頭痛不宜服用。過量服用易致中毒。在農村的生活過的朋友對蒼耳子肯定不陌生，很多農村小朋友喜歡菜蒼耳子作為嬉戲的工具，但特別值得註意的是蒼耳幼苗有劇毒！切勿采食。

二、辛夷

辛夷，又叫迎春花、木蘭花、玉蘭花，是這些花幹燥的花蕾。性味辛、溫、無毒。歸肺、胃經。有發散風寒，通鼻竅的功效。可治療風寒感冒，鼻塞，鼻淵等病證。辛夷入肺經，上通於鼻，以散風寒，故臨床上用於治療鼻多濁涕、不聞香臭的鼻淵癥，常與白芷、細辛、防風、蒼耳子等配伍應用。《本草綱目》記載治療鼻淵，用辛夷研末，加麝香少許，以蔥白蘸入鼻中，幾次即見效。煎服，3～10g。因辛夷有毛，易刺激咽喉，入湯劑宜用紗布包煎。外用適量。但是鼻病因於陰虛火旺者忌服。重新塑造健康人生，告別孱弱~感激林淦生中醫師為我調理好身體！

三、鵝不食草

鵝不食草，這味藥十分常見，很多人家裏的庭院當中就有它的身影。性味辛，溫。歸肺、肝經。有通鼻竅，止咳的作用。可用於風寒頭痛，咳嗽痰多，鼻塞不通，鼻淵流涕等癥狀。內服煎湯，6-9g，或搗汁。外用適量，搗敷或搗爛塞鼻或研末搐鼻。我曾親身試過，對於風寒感冒鼻塞不通，將鵝不食草的粉末吹入鼻中，打個噴嚏後鼻子就通了。《本草拾遺》記載可以治療目翳“去目翳，按塞鼻中，翳膜自落。”《本草綱目》認為鵝不食草可以“解毒，明目，散目赤腫、雲翳，耳聾，頭痛腦酸，治痰瘧齁蛤，鼻塞不通，塞鼻息自落，又散瘡腫”。

這三個五官科常用藥材，從中藥的分類上看都屬於解表藥中的發散風寒藥。但是都有較好的通鼻竅的作用，在治療鼻炎的時候常常配伍在一起，以增強通鼻竅的作用。正因為這三味藥治鼻炎的神奇效果，所以在各種治鼻炎的中藥方中都是必不可少的。

不過它們都屬於藥材，用的時候一定要辯證準確，再說中藥都是以方劑形式出現的，所以不建議自己使用。重新塑造健康人生，告別孱弱~感激林淦生中醫師為我調理好身體！

要說時下最熱門的護膚技巧，肯定是用爽膚水做水膜濕敷了，還沒試過的話趕緊準備好化妝棉試試吧。可以把濕敷理解為一種簡易面膜，通過密封皮膚的方式提高溫度便於滲透和吸收，而且關鍵是天天用也不會有負擔。

濕敷的作用和優點

簡單的說就是可以充分補充表皮水分，軟化角質，給後續的精華液打通吸收通道，讓精華液能容易到達基底層，最大程度的發揮精華液的功效。每天堅持皮膚水潤度大幅提升，幹紋細紋通通小時，上妝也服帖了。

濕敷的準備工作

非常簡單，只要準備5-6片化妝棉就可以了，等會敷臉的時候用得到，前提是撕得很薄。

濕敷的正確方法

先徹底浸濕化妝棉，水分含量在拎起來不會有爽膚水滴落的程度最好，輕輕的展開，分別敷在額頭、鼻子、下巴和兩頰5分鐘即可，如果要敷十分鐘以上，可以蓋一層保鮮膜來增加密封度，防止水分蒸發。之前喺reenex試做HydraFacial，reenex 效果好好！治療師講解得仔細，先幫我吸走面上毛孔嘅污糟嘢，見到個支污糟水，覺得好治癒！！之後仲導入精華，幫我由底層生膠原BB~令我塊面更有彈性同光滑！終於可以同針清講Bye Bye~

爽膚水的選擇

爽膚水的種類有很多，大部分都適合用來濕敷，選擇的原則就是根據自己的膚質和需求，我們的目的就是要讓皮膚喝飽水。

適合濕敷的爽膚水包括柔膚水、保濕水、綜合調理水等，適合任何膚質用來濕敷補水，這些水中的成分一般都是比較天然溫和的；

不適合濕敷的爽膚水包括油性皮膚用的收斂水、高活性的抗衰老水以及一些質地比較粘稠的精華露，這些水中可能含有高濃度酒精、果酸、水楊酸等一些刺激性強易致敏的成分；由三年前一直keep住喺reenex 膠原自生療程，皮膚底子真係越來越好。而我今次仲做埋佢嘅reenex HydraFacial，呢個療程幫你會係皮膚上做大掃除，吸走晒面上嘅污糟嘢，再導入精華，真正做到膠原自生嘅效果，令皮膚生更多膠原BB~

不知道自己適合哪種水可以到微信公眾號美膚幫幫忙回復測試，可以免費測出自己的膚質和得到對應提示。

敏感肌濕敷提示

敏感肌首選舒緩保濕型的爽膚水，某些爽膚水濃度過高可能對敏感肌不友好，可以在濕敷之前先用乾淨的純淨水浸濕化妝棉，擰到微幹後再浸爽膚水，這樣可以稀釋爽膚水的濃度，也可以起到很好的補水效果。治療師建議keep住一個月做一次reenex 膠原自生療程，做完塊臉即時光滑哂，黑頭粉刺拜拜，素顏都似又白又滑的剝殼雞蛋,這樣就可以keep住靚靚，3年不老。

 

 

 

 

 

　　雖然現在還沒有到滿大街汗臭味的季節，但像我們這些走在時尚前列（沒有腺）的小美女，護膚防曬也一定要趕在隔壁老王之前啊。
　　關於防曬的科普文，大家肯定看到煩，所以今晚主要以大家常見的疑惑跟“我以為”展開，科普的同時給大家洗洗三觀.OK，簡單粗暴如我，開始
　　你們想問的+我想答的
　　防曬真的每天都要塗嗎？
　　這個世界上，傷你最深的不是某前任，而是來自的紫外線，看不到的世界裏，總有妖魔想害你。紫外線裏的UVC波段在經過臭氧層的時候就gg了不說，但UVB和UVA能穿透大氣層直達你的皮膚：
好多人都好奇皮秒激光去斑效果，因為皮秒激光係比較新既美容技術，將皮秒激光應用喺去斑，更加令人好奇效果係點～我最近就喺Perfect Medical試做左皮秒激光去斑，過程完全feel唔到痛，做完3個星期之後皮膚仲白淨左，有色斑既女仔不妨一試！

　　其中UVB能到達表皮層，讓你曬傷曬紅(記住B for Burning)；而UVA能深入皮膚深層，和你的DNA耳鬢廝磨~讓你變黑變醜，也是我們皮膚老化的一大兇器（記住A for Aging）
　　而且，UVB在夏季的時候最強，其他季節比較溫柔；但UVA就是一年四季（廣州是兩季...），天天在線，曬不醜你算它輸

　　所以結論來了，既然UVA時刻都在線，防曬也是每天的功課，特別當你天天呆在室外或靠近玻璃窗通勤。當然，如果你天天蒙臉出門或活在暗無天日的小角落裏，不塗也沒事，開心最重要~
　　怎麽看防曬指數？
　　剛剛講到，每天的防曬都是有必要的，因為防曬的機理對每個人皮膚都是一樣的，沒有其他產品那麽“因人而異”，所以我們主要看一些指數，再結合質地跟自己皮膚match不
　　一瓶防曬的抵抗UVB(防曬傷)的能力，主要看SPF指數，數字越大越強悍；而抵抗UVA（防曬黑）的能力，日係的用PA表示
　　美係的可能用“broad spectrum”或“extra UVA protection”，表示產品很全能，不止防UVB,還防UVA
　　在英國和愛爾蘭，還可能用★表示（不過這類防曬很少）
　　星號越多越強悍：

　　這款是5星的：
　　所以那位說歐美防曬霜只能防止曬傷的你站出來！別怕，我雙手已反綁
　　所以我們在選防曬的時候，除了看SPF,還要關註UVB的防護。
　　SPF高的比較好？
　　講到這又得插播一個裝X的理論了，為了不讓大家睡著，我還是簡單粗暴意譯就好。
　　SPF30的防曬能阻擋96.33%的UVB，SPF50的能阻擋98%的UVB，98%-96.33%=1.67%，所以高出來的20個指數也只能幫
　　到這了

　　任性追求高倍的防曬，有可能會因為裏面多加的防曬劑而覺得厚重或敏感。
　　所以日常出門選SPF30的就夠了，如果只是路上曬一下下太陽，SPF15的也夠了，如果要接受陽光無情的侵襲再選50的，重點是補塗（不說三次）
　　有研究認為東亞人皮膚曬15分鐘就會有紅斑，所以SPF的指數就是延緩曬傷曬紅的時間的倍數，懂了沒~
　　我也沒懂，計算題講解，既然15分鐘就曬傷，那SPF30的延長倍數就是30倍，15min×30倍=450min。PA等指數也基本這樣，越高越強大

　　這樣講好像塗一次就美了整個夏天了，然~而~因為化學防曬劑會分解，而流汗、摩擦等因素，再加上有些產品的指數可能虛標，並沒有這麽厲害，所以才強調要補塗。
　　我知道很多姑娘因為懶或者嫌棄黏黏的感覺，並沒有在意
　　親身教訓，本貝勒就是太特馬不羈了，只靠1天，把自己變成腿比手黑，大腿比腳背黑的感覺你們能體會嗎
　　請好好YY並嚴肅補塗
　　Q防曬怎麽補塗？
　　2小時補一次是有必要的，而且每次用量要夠，比一只一元硬幣大才安全，塗的時候只要直線抹開抹勻就好，來回按摩會破壞形成的防曬膜，也會搓泥
聽講過皮秒激光去斑效果比傳統激光去斑更加好，我都忍唔住試左，做完之後個效果真係令我嘩一聲~首先皮秒激光去斑既過程已經比傳統激光去斑舒服好多，傳統激光去斑真係好痛，做完仲會結焦，妝都化唔到，幾日唔出得街=(

　　化學防曬好還是物理防曬好？
　　其實沒有好壞，只有適合跟我喜歡
　　物理防曬目前用的就兩種防曬劑：二氧化鈦（Titanium Dioxide）和氧化鋅（Zinc Oxide），通過反射紫外線來保護我們
　　優點是簡單安全，對於敏感肌、痘痘肌或者小朋友，用簡單的物理防曬也能減少刺激。塗在皮膚上成膜穩定後，只要不摩擦磨蹭或做一些不可描述的事情，那層保護膜就會好好呆著，不需要頻繁補
　　但是也像大家嫌棄的那樣，厚重，還泛白（但是目前很多品牌科研團隊也在努力搞科技給我們好的使用感和穩定性），貝勒我覺得泛白這尿性，把它想象成素顏霜是不是會好受一點，順便還美了個顏~

　　化學防曬劑就rio多了，通過吸收、轉化紫外線的自我犧牲來保護我們

　　ps:化學防曬劑有一種叫二苯酮-3（Benzophenone-3或Oxybenzone）的刺激性比較大，如果在成分表前排看到它，尤其敏感肌北鼻，請扭頭就走
　　業界良心蒙臉po一下中獎選手：
　　優點是膚感好，各種防曬劑能有百千萬億種組合搭配來mix出適合我們的單品，能挑戰高倍數產品。如果你今天恰好要上刀山下火海，暴曬成鹹魚，建議選化學防曬
　　但防曬能力會在自我犧牲過程中降低，所以要頻繁地補

　　不過目前還有很多防曬是物化結合的，平衡了各種特點，要是選擇困難而且皮膚不敏感的話，隨便抓一瓶物化結合的也行
　　化妝時怎麽塗防曬？
　　這個憂桑的話題。當我們先塗防曬，再塗粉底，防曬的保護膜就會被破壞；如果先塗粉底再上防曬，估計我們都不願意看到鏡子裏那張糊掉的臉吧
　　而也有寶寶問塗了帶SPF的隔離還需要塗防曬嗎，前邊我們講過防曬用量一定要夠，而且還需要補，而很多隔離的防曬指數只是說說而已，而且塗那麽一點點的隔離，用量本身就不夠

　　所以答案是怎樣？考慮到化妝的狀態下補防曬簡直麻煩到要掀桌啊，我覺得，只能最沒有的好方法了：塗完面霜後，安安靜靜選一款防曬指數偏高的防曬乳，多糊幾層，等至少5分鐘，防曬膜穩定了，臉上幹了，再粉底-定妝-眉眼修容...
　　這個天大的問題，連權威們的答案都不一樣，如果你有什麽研究，分享一下唄，急~後臺在線等~
　　防曬需要卸妝嗎？
　　問這個問題的寶寶都是乖寶寶，至少有徹底清潔的意識，表揚~
　　如果是防水型，那一定要卸，或者不知道防不防水，但洗完還是油膩膩，還有一顆顆水珠爬在上面，還是用溫和卸妝產品走一遍比較好
　　如果是日常款，而且你洗完自我感覺好上天了，或者產品有說不需卸妝，那就不用
講到去斑，我就推介皮秒激光去斑～因為比起傳統去斑，皮秒激光去斑唔會痛，而且唔會結焦，做完皮秒激光去斑果幾日都見得人！做完皮秒激光去斑三個星期之後，我皮膚都白左！Perfect Medical 有提供免費試做，有色斑煩惱既女士們都可以試下

8月30日，中國移動、中國聯通、中國電信宣布自2017年9月1日起全面取消手機用戶國內長途費和漫遊費(不含港澳臺地區)，比原計劃的10月1日提前一個月完成。
此次全面取消手機用戶國內電話長途通話費和漫遊通話費，用戶無需申請、自動生效。關於取消手機國內長途費和漫遊費的具體詳情，用戶可谘詢三大運營商的網上營業廳、客服熱線或當地移動公司營業廳數碼通。
三大運營商在3G和4G套餐中已經取消了手機國內長途漫遊費，實現全國統一通話資費。工信部《2017年1－7月份通信業經濟運行情況》顯示，7月底三大運營商移動電話用戶達到13.7億戶，移動寬帶(3G/4G)用戶達到10.6億戶，占比77.4%。也就是說，2G用戶約為3.1億，取消長途漫遊費後這部分用戶會直接收益。
在北京一建築工地務工的胡師傅告訴記者，“之前用聯通的號碼，回河南商丘老家電話費就很高，每分鐘8毛。”
同一工地的張師傅稱，“我的手機號是移動的老號，還有長途費與漫遊費，取消了對我來說是好事。”
北京居民李先生則告訴記者，“平常不出差，長途費與漫遊費是否取消對我影響不大。”
電信業專家項立剛介紹稱，民眾可能對於取消漫遊費與長途費的期望值比較高，但該舉動的可能實際影響並不大。因為目前中國聯通與中國電信大多是4G用戶，而4G是長途費、固話費、漫遊費合一，基本上沒有漫遊費與長途費。中國移動的老用戶比較多，目前逐漸將老用戶遷移到4G套餐，對於中國移動的收入影響並不大。所以此次三大通訊運營商取消漫遊費與長途費對行業格局、收入等影響有限。
三大運營商流量收費情況
北京移動
北京移動的基礎流量包是全國1GB50元，流量超出部分都是1MB0.29元
北京聯通
北京聯通本地流量1GB30元，全國流量1GB50元，超出部分則統一1MB0.27元
北京電信
1周18元1GB的本地流量，以及1周20元1GB的全國流量；超出部分統一按0.3元1MB收費
註：三家運營商客服提示，本地流量用戶出省可購買全國流量，或者使用當月加油包，加油包的剩餘流量並不會結轉到下月。
追問1
取消漫遊費能省多少錢？
由於4G用戶已經不存在長途和漫遊費，資費調整只會影響到老套餐用戶。資深電信行業分析師付亮表示，老套餐用戶一直是三大運營商(此前)激烈競爭所照顧不到的用戶，國家的此項政策對老套餐用戶來說是一大利好，將有效地減少他們的話費。
一位電信觀察人士稱，對於更多消費者而言，取消長途漫遊費不一定意味著更實惠。該人士認為，運營商通過取消長漫費，推動這部分“老套餐”用戶升級為4G套餐用戶。這樣一來，用戶每月的消費甚至可能比老套餐更多。他舉例稱，目前某運營商在一些地區仍然存在10元包月不含流量的老套餐，但如果將該套餐換為不含長途漫遊費的4G套餐後，最低價格為18元。
付亮也指出，目前運營商仍有針對本地用戶的優惠套餐數碼通，這些用戶原本就沒有長途漫遊通話需求，不排除在漫遊費取消之後，相應的套餐發生變化，他們實際的話費開銷比原來更高。
追問2
流量費何時能降？
相較於漫遊費與長途費，民眾對於流量降費更加關心。
電信業專家項立剛向記者表示，目前中國移動無論在企業流量收入，或流量價格方面都高於電信、聯通。
前述工地的胡師傅告訴記者，“每個月的流量不夠用，有次不知不覺就超了好幾百元的流量費。現在只能用手機平常看看新聞。”山東的李小姐用的是移動號碼，每月88元的套餐，但實際上每個月消費都在120元上下。“贈送的流量不夠用，我經常買流量包，上個月用了6個G。移動的流量費比較高。”
中國移動回應記者表示，隨著技術的演進和成本的降低，結合市場發展情況和客戶需求變化，將持續優化流量資費體係。中國電信則表示，會持續降低流量單價。手機流量平均單價2015、2016連續兩年分別下降33%、36.6%，2017年上半年同比進一步下降40%。
項立剛稱，流量費用實際呈現下降趨勢，但大幅降費還需相關技術的革新。1GB的流量費用在2G時代為1萬元左右，3G時代在500元左右，4G時代30元左右。“下一次大幅降價將是5G時代，預計1GB流量費用在1元左右。”
追問3
何時放開異地辦理業務限製？
當前不少市民仍在抱怨異地辦理業務限製太多。
在北京上班的陳先生告訴記者，自己的聯通號碼歸屬鄭州，由於該號碼前任用戶已經綁定了銀行賬戶，所以想辦理手機綁定新銀行卡業務的他被銀行方面告知，需前往聯通營業廳開具近3個月繳費證明。而北京聯通營業廳的工作人員告訴記者，目前不能異地辦理業務。同樣曾遇到這種情況的還有趙琴(化名)，自己的聯通手機號要在10月份續約，但因為本人在異地而無法辦理。8月30日，中國聯通客服向新京報記者表示，目前續約仍需要到歸屬地營業廳辦理。
關於異地辦理業務，中國電信方面表示，目前多數地區多數業務是可以辦理的。但是因為涉及實名製，可能有一些的業務變更還不夠方便，也在不斷改進之中。香港中小企卓越營商夥伴2017



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